Co mám dnes dobrého na snídani?
🌻 POMAZÁNKU ze SLUNEČNICOVÝCH SEMÍNEK 🍞
Večer namočím slunečnicová semínka do vody, sušená rajčata do panenského olivového oleje.
Ráno sliju vodu ze slunečnice, přidám rajčata i s olejem (pomůže rozmixovat do hladka, takže pokud se nedaří, můžete dalších pár kapek oleje přidat), osolím a nakonec trochu česneku. Kdo česnek nerad nemusí, já střídám s medvědím. Rozmixovat! A trandá! Mňam pomazánka je tu!
Je skvěla jako snídaně na chlebu, jako jednohubky pro návštěvu (všem chutná, ale nikdo nedokáže přijít na to z čeho je 
:-)) pro bezlaktozovou dietu i LC dietu